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美食湖南、经典家常菜——蒜泥白肉软嫩爽口、味美鲜香扑鼻来

发布日期:2021-09-13 20:08   来源:未知   

  3)调料:植物油、精盐、味精、 精盐、味精、白糖、落油、芥末菜、干椒面、生抽、澳门2021开奖结果 资料图花油、芥末辣、花生酱、芝麻嵩雪生、芝麻酱、花椒粉、白卤水 和花椒粉。

  1)蒜泥白肉中的后腿肉富含:蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分 。

  2)蒜泥白肉中的洋葱富含:,脂肪,碳水化合物,粗纤维,钾,钙,小喜免费印刷图库20200909,磷,铁,锌,钠,镁,锰,铜,硒,胡萝卜素,维生素,尼克酸。

  第三步:将精盐、味精、白糖、蒜落、干椒面、生抽、香醋、红油、芥末辣、花生酱、芝麻酱和花椒粉调匀成蒜泥汁。

  第四步:将去皮猪后腿肉放入沸水锅内焯水,再放入白卤水中煮熟,捞出待凉后,切成3厘米长、2厘米宽的薄片,整齐地码放在盘中,再撒上姜末、淋上葱香油和蒜泥汁即可出锅装盘食用。